“十一”看点：金秋高原，色彩艳丽；长坪沟、双桥沟等是户外爱好者的天堂

　　徒步双桥沟

　　四姑娘山气候特殊。景区内有双桥、长坪和海子三条沟，由雪山、森林、河流、高山湖畔、高山草甸组合而成。金秋十月尤为绚丽多彩，成片的黄叶连绵不断，不显萧瑟，反而透出金碧辉煌的气势，偶尔点缀几点红叶，更是魅力无限。

　　双桥沟至沟尾停车的位置海拔高度为3840米。双桥沟是因为当地百姓为了便于通行，在沟内搭建了两座木桥而得名。这里是山峰的博览会，是沟壑的陈列馆。沟内的观光车道直通沟尾，让你能够更加方便、快捷、舒适地游览全程。

　　双桥沟全长34.8公里，初步探测有17个观景点，54个景点。进入沟内，阴阳谷山势陡峭，曲折幽深，别有洞天。日月宝镜山、五色山、尖子山、猎人峰、鹰嘴岩、人参果坪、撵鱼坝、盆景滩、红杉林冰川等景致如锦簇画廊，令人流连忘返。加之山水相依，草木相间，云遮雾绕，置身其中，宛若仙境。

生态长坪沟

　　四姑娘山有三沟一山，其中双桥沟是四姑娘山景区唯一能以车代步游览的一条沟，相对而言，双桥沟以观光游见长，海子沟以探险游著称，长坪沟主要是生态游，长29公里，面积约100平方公里。在这条绿色长廊上，分布了21个观景点。成片的原始森林里，古柏高大挺拔，青松枝密叶茂，杉树、杨柳密密匝匝，遮天蔽日。头上，阳光穿透树冠，洒下万缕金光；脚下，长满青苔，俨然是一幅“林深不见人”、“清泉石上流”的诗意美景图。森林尽头，豁然开朗，只见一片草甸置于群山环抱之中，其间有一条溪流潺潺流淌，蜿蜒回转，俨然进入另一番天地。

　　长坪沟也是户外运动爱好者的天堂，因为她是登三峰、四峰的重要营地，也是攀岩攀冰的理想场所，同时，从长坪沟还可以穿越到理县的毕棚沟。

　　TIPS：

　　美食：特色菜以当地野生菌类、腊肉为主。最有特色要数烧馍馍，用酸奶发酵的吃起来有股奶香味儿，是在火塘里烧制的，吃之前要吹一吹，拍一拍，拍掉它粘的炭灰，然后一人掰一块，分而食之。

　　自驾信息：两条路线可参考，第一条是丹巴线路，成都—雅安－泸定-丹巴-小金-日隆，全程558公里；第二条是夹金山线路，成都-雅安-宝兴-硗碛-达维-日隆，全程370公里。景区昼夜温差大，紫外线强，请带足保暖防寒衣物、太阳帽、防晒霜以及常用药品等，以免紫外线伤害皮肤。

清修7日 祈福七曲山

　　“十一”看点：古松林荫，天然氧吧；七曲山文昌民俗文化旅游节同期举行

　　休闲品三国

　　七曲山扼古蜀道之咽喉，占翠云廊之首，数万株古柏郁郁葱葱，自古以来便是帝王将相、才子佳人流连忘返之地。寻古访幽，自有古蜀文化、汉唐文化、三国文化扑鼻而来；猎奇探险，古蜀道千回百转入翠云而去，瓦口关一夫当道万人莫开；亲情休闲，感悟生命之美，顿悟人生智慧。

　　游乐享假期

　　极富民间传统文化色彩的大型民俗展演让您在休闲之余品味民间文化的甘醇；《七曲神韵》、《蜀道翠云廊》、《秀才赶考》、《挑女婿》等经典民俗表演使您在游山玩水之际尽享四川文化的独特魅力；游客有奖互动游戏节目让您惊喜不断、流连忘返，还可参与点长明灯、敲吉祥鼓、求吉祥信物、挂幸运红符等庙内活动；览千年古柏、游翠云长廊、品帝乡小吃……七曲山为您精心打造了一场华丽的视觉、味觉、听觉盛宴。

养心私享受

　　在七曲山，宾客可以文化养心，同时，700余亩古柏森林营造了一个天然氧吧，可以健康养身；此外，还可聆听文昌古乐，品味民俗风情……梓潼片粉的滑腻、梓潼镶碗的清香、许州凉粉的麻辣、文昌贡酒的酣纯，种种美味美不胜收！

　　TIPS：

　　景区介绍：七曲山风景区位于剑门蜀道风景名胜旅游区之南端，金牛古蜀道纵贯南北，整个旅游区沿山脊成带状分布，占地面积29.3平方公里。旅游区距省会成都150公里，与科技城绵阳相距仅45公里，交通便利快捷。

　　自驾信息：经成绵高速至绵阳，途经梓潼抵达七曲山大庙；全程路况良好。

毕棚沟 追看第一抹红

　　“十一”看点：国庆期间少数可观赏红叶的川内景点

　　以雪山做衬，用碧水点缀

　　在四川，国庆期间只有少数景区进入红叶期，毕棚沟就是其中之一；金秋时节，有着高原特质的毕棚沟景区的落叶松金灿灿穿插原始森林间，红枫、鹅掌为代表的红叶染红山谷，高处的雪山、冰川更为洁白、湖水更为翠绿。因此，在毕棚沟欣赏红叶是有雪山、碧水作衬景的，堪称极品红叶景观。

　　距成都最近，景观多样性

　　四川很多红叶景区常常阴云遮天，毕棚沟由于处在高原地理环境，因此这里的红叶更为殷红、妖艳，加上高原的纯净空气造就出蓝天白云下的红色山谷，格外壮观美丽。毕棚沟距离成都只有230公里，堪称距离成都最近的高原多样性的景观地，加上前往毕棚沟不必翻越高山垭口，不仅安全性好而且更适合周末轻松旅游。

自驾车直入，一路赏美景

　　由于毕棚沟景区落差很大，因此景区的红叶会从每年9月一直持续到11月，为自驾车游客提供了近两个月之久欣赏红叶机会。去毕棚沟欣赏红叶很是轻松，一是自驾车可一路欣赏红叶林、龙王海、娜姆湖、箭竹海等景色后直接将爱车开到景区核心区域；二是景区在原始森林中修建了环抱电瓶车道，游客可乘车欣赏3500米的金秋景色，游动中近距离观看雪山、冰川……假如你喜欢有氧健身，漫步秋林之间也是很好的选择。

　　TIPS：

　　景区介绍：毕棚沟原始生态景区位于理县朴头梭罗沟境内，四姑娘山北麓，距成都221公里，距县城20公里，景区全长约45公里，宽约4公里，海拔高度在2000—5000米。

　　自驾信息：第一天成都至都江堰，再经汶川至理县，理县到达毕棚沟。在毕棚沟游玩后，晚上住理县县城或古尔沟，也可在毕棚沟内搭帐篷。第二天可继续在毕棚沟游玩或在古尔沟泡温泉，结束行程返回。

　　路况分析：经成灌高速到都江堰，路况良好；汶川到理县还有57公里，水泥路面；理县到毕棚沟还有25公里，水泥路面。整个行程只需支付成灌高速公路的过路费20元。