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根据航班时间客人务必提前120分钟自行前往南宁机场国内出发大厅乘机赴兰州，抵达兰州后，接机为师傅接机（期间无导游）接到游客后，送往指定酒店入住，抵达酒店后自行办理入住手续，后可自由活动，如果时间充分，可自行参观黄河母亲雕像、水车博览园、中山桥等，晚上可自行前往正宁路夜市品尝当地美食。客人出发的前一天，我方接机人员会通过短信或电话联系客人请保持手机畅通。
景点介绍
黄河母亲雕像：黄河母亲像位于兰州市黄河南岸的滨河路中段、小西湖公园北侧，是全国诸多表现中华民族的母亲河--黄河的雕塑艺术品中最漂亮的一尊。具有很高的艺术价值，在全国首届城市雕塑方案评比中曾获优秀奖。该雕塑构图简洁，寓意深刻，反映了甘肃悠远的历史文化。
水车博览园：水车博览园，再现了50多年前黄河两岸水车林立的壮观景象。兰州水车博览园位于百里黄河风情线滨河东路黄河南岸。东连中立桥码头、体育公园；西接亲水平台、兰州港、中山桥、白塔山公园等景点。兰州水车博览园由水车园、水车广场、文化广场三部分组成，是一个展现水车文化的主题公园。
中山桥：中山桥原名兰州黄河铁桥，是黄河上修建最早的铁桥，素有"天下黄河第一桥"的美称。位于兰州市区中心白塔山下，南接中山路、南滨河路，北连靖远路、金城路，是兰州市区重要交通枢纽工程。中山桥建成后，时为黄河上游和兰州黄河两岸唯一的桥梁，方便了两岸经济生活，加强了兰州与西北地区各省的政治．经济和文化交流。在旧中国，与济南道口铁桥、郑州铁桥同列为黄河上三大桥梁。
温馨提示
1.请至少提前2小时抵达出发机场，自行办理登机手续；请一定留意起飞机场时间；
2.今日抵达兰州后接站司机会在车站迎接（接机为酒店接机无导游），请每位游客保证手机畅通，因接机为散拼，等待时间不超过60分钟，如果不愿等待可自行前往指定酒店入住。（机场至市区可选择城际高铁21.5元/人，也可以选择机场大巴抵达兰州东方酒店门口或兰州大学正对面，费用为30元/人，您也可以自行打车前往指定酒店，打车费用一般在200元左右，费用需自理）
3.来西北旅游，早晚温差较大，请一定带好御寒衣物，气候干燥，请一定多饮水、多吃水果。
4.送至酒店入住后自由活动，无行程安排，不含导服、餐、车服务；（如果时间充分，可自行参观黄河风情线，水博览园等，晚上可自行前往正宁路夜市品尝当地美食。）
07:30早餐--用餐时间:约30分钟
08：00兰州-塔尔寺距离:约250公里车程:约3.5小时
11:00塔尔寺--游览时间:约2.5小时
13:00午餐--用餐时间:约40分钟
14:00塔尔寺-贵德距离:约60公里|车程:约1小时
15:30贵德阿什贡地质公园游览时间:约1.5小时
18:00贵德黄河少女广场游览时间:约0.5小时
18:50入住酒店（晚餐自理）距离21公里约25分钟
早餐后，乘车赴西宁--藏传佛教黄教创始人宗喀巴大师诞生地【塔尔寺】（游览约2.5小时，不含讲解费电瓶车费40元/人）只为在塔尔寺的晨曦里，在红衣僧人的眼眸中，我顺着法号触摸，触摸超越尘世的经络，只为某一个时刻与你相见。塔尔寺为黄教六大寺院之一，它的酥油花、壁画、堆锈组合的"艺术三绝"享誉国内；后乘车前往【贵德阿什贡国家公园】（游览时间1.5小时，不含讲解费电瓶车费60元/人）丹霞地貌在贵德有数处，而最著名的是阿什贡峡。贵德丹霞地貌，形成于1亿2千万年前。阿什贡峡谷地处黄河北岸，两侧山峦夹峙，高耸入云，红的似火红，青的如黛。山崖经亿万年的风沙侵蚀，形状各异，有的似老人久经风霜的面孔；有的似取经路上的唐僧师徒；还有多种动物造型，各种形状鬼斧神工、浑然天成、惟妙惟肖、耐人寻味。【黄河少女广场】去看看清清的黄河水，再与河边的"黄河少女"来次亲密接触。有"高原小江南" 、"梨都之乡" 和省会西宁市"后花园"之美誉，尤其是"天下黄河贵德清"的自然奇观令贵德声名远扬。晚餐后入住酒店.
友情提示 ：
去寺院尤其是夏天，最该注意的是着装，无论男女，都不要穿着过于暴露的衣服。女孩子不要穿超短裙最好是比较长的裙子，男孩子不要穿短裤、背心等，最好是长裤。
不能大声喧哗，不要拍佛像等。
07:00早餐--用餐时间:约30分钟
08:00青海湖沿线/-青海湖二郎剑景区游览时间：约2小时
11:00午餐--用餐时间:约40分钟
13:00藏族民俗村寨游览时间：约1.5小时-距离：40公里时间:约1小时
15:00金银滩草原、原子城纪念馆游览时间：约1小时|距离：70公里时间:约1.5小时
18:00乘车前往西宁/湟源
19:30晚餐约40分钟
20:30入住西宁/湟源酒店
早餐后，后乘车赴青海湖入住酒店休息。游览青海湖【青海湖】（游览时间2小时）是我国大的内陆咸水湖、青海湖又名"库库淖尔"，即蒙语"青 色的海"之意，它位于青海省东北部的青海湖盆地内，既是中国大的内陆湖泊，也是中国大的咸水湖。 被中国国家地理杂志社评为"中国美的五大湖"之一。烟波浩淼、碧波连天的青海湖就像一盏巨大的 翡翠玉盘，镶嵌在青藏高原东北部的高山、草原间，构成了一幅群山、湖水、草原相映成趣的壮美风 光和绮丽景色。乘车赴【藏族民俗村寨】途中参观游览藏族村寨（80 分钟）领略青海藏族的风土人情，参观神秘的藏 族部落，感受汉藏结合地区的茶马互市，金银滩草原（游览时间30分钟）：金银滩草原国家AAAA级旅游景区，金银滩草原拥有著名的金滩、银滩大草原，是世界名曲《在那遥远的地方》的诞生地；这里还曾是鲜为人知的神秘禁区，它孕育了新中国第一颗原子弹、氢弹，是中国第一个核武器研制基地，是"国家爱国主义教育示范基地"和"国家重点文物保护单位"。赠送原子城纪念馆（游览时间30分钟）。（每周一政策性闭馆，无法游览敬请理解），抵达西宁安排，藏式风情歌舞表演-品尝藏王特色风味餐，后晚入住酒店。
友情提示 ：
1.因青海湖地处高原地区，平均海拔3190米。平均比西宁温度低3-5度，光照紫外线强。即使是盛夏季节前往青海湖也要带长袖衣服，下雨更冷一些；在青海湖景区游览时，请注意不要剧烈活动、不要饮酒。绝大多数人初到高原，会有轻微的高原反应，主要症状是头痛、呼吸急促、对此不必惊慌，多饮水，好好休息，很快就可以适应高原气候。
西宁-彩虹互助部落-兰州
07:30:早餐 -- 酒店用餐 | 用餐时间: 约30分钟
09:00:彩虹部落土族风情园 -- 游览时间: 约3.5小时 | 距离: 约60公里 | 车程: 约1小时
12:20:午餐 -- 用餐时间: 约40分钟
13：00:西宁-返回兰州 距离: 约250公里 | 车程：约3.5小时
16:30:前往兰州新区酒店，办理入住 （晚餐自理）
早餐后，早餐后出发前往参观全国唯一的土族自治县--互助县，参观国家AAAAA级景区--【互助彩虹部落】，观看土族歌舞、参与土族婚礼、惊险轮子秋等，体验土族民俗、看土族千年民族迁徙史（景区有昆仑玉展销馆，销售昆仑玉、藏药及土特产）。入住酒店。
【互助彩虹部落简介】
互助土族风情园是集游览观光、休闲度假、体验民俗、宗教朝觐为一体的综合旅游景区。景区内自然环境原始纯朴、生态环境雄奇独特、文化遗迹古老神秘，民族风情风格迥异，在风情园内观看歌舞表演，品尝地道土族美食。
行程结束后返回兰州，入住酒店 。
1.飞机:南宁-兰州往返机票含税。团队机票一经出票，不得变更、签转。
2.门票:行程所列景点首道大门票（不含景区讲解费和小交通）优惠门票退费标准：A、此次活动受青海、甘肃旅游局、各景区大力支持，门票已享受最优惠政策，在旅游过程中，如未发生的门票，我社不予退款。（包括不可抗力因素或天气因素导致景点不能正常游览）B、持有特殊证件的游客，如老年证、导游证、经理资格证、军官证、学生证等等证件，均不可再次享受门票优惠或退费政策。
3.住宿:4星+2晚五星+1晚青海湖/共和/茶卡舒适双人标间
我社不提供自然单间，如出现单男单女，我社有权根据实际情况安排三人间拼住或由客人补单房差以下参考酒店无法接待的情况下，
我社可以协商安排其他酒店！
4.用餐:全程5早餐7正餐（1顿特色歌舞晚会+藏王特色宴，土族风味餐）。
正餐30/人,十人一桌，正餐八菜一汤，或根据客人人数情况酌情安排。早餐为酒店餐厅用餐，不用不退；
5.交通:当地空调旅游大巴,行程用车保证一人一正座，空座10%；
6.导服:导游全程金牌导游服务
7.购物:全程0购物店（景区内购物店不在购物店范围之内）
8.补充:因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用；酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费；当地参加的自费以及以上"费用包含"中不包含的其它项目
1.飞机:南宁-兰州往返机票含税。团队机票一经出票，不得变更、签转。
2.门票:行程所列景点首道大门票（不含景区讲解费和小交通）优惠门票退费标准：A、此次活动受青海、甘肃旅游局、各景区大力支持，门票已享受最优惠政策，在旅游过程中，如未发生的门票，我社不予退款。（包括不可抗力因素或天气因素导致景点不能正常游览）B、持有特殊证件的游客，如老年证、导游证、经理资格证、军官证、学生证等等证件，均不可再次享受门票优惠或退费政策。
3.住宿:4星+2晚五星+1晚青海湖/共和/茶卡舒适双人标间
我社不提供自然单间，如出现单男单女，我社有权根据实际情况安排三人间拼住或由客人补单房差以下参考酒店无法接待的情况下，
我社可以协商安排其他酒店！
4.用餐:全程5早餐7正餐（1顿特色歌舞晚会+藏王特色宴，土族风味餐）。
正餐30/人,十人一桌，正餐八菜一汤，或根据客人人数情况酌情安排。早餐为酒店餐厅用餐，不用不退；
5.交通:当地空调旅游大巴,行程用车保证一人一正座，空座10%；
6.导服:导游全程金牌导游服务
7.购物:全程0购物店（景区内购物店不在购物店范围之内）
8.补充:因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用；酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费；当地参加的自费以及以上"费用包含"中不包含的其它项目
网上预订：直接通过网站上选择好路线后点击在线客服由客服帮助您提交订单。为了不影响您的行程，敬请您携带好相关证件（如身份证、护照原件等），如果您自行前往机场候机，请您安排好时间，建议您至少提前2个小时到达机场，中途的转机时间紧促，请自行把握好转机时间；另说明，任何航班因为各种无法预知的不可抗力因素或航空公司方面原因引起的航班时间调整，我们会在收到航空公司消息后第一时间通知您，因此造成的损失由航空公司按照其规定负责赔偿，与本社无关，特此通知！
（一）参团人员健康要求：
为确保参团人员安全出行、顺利完成旅游行程，参团人员须身体健康，有以下情形者不适合参团：
（1）传染性疾病患者，如传染性肝炎、活动期肺结核等传染病人；
（2）心血管疾病患者，如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人；
（3）脑血管疾病患者，如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人；
（4）呼吸系统疾病患者，如肺气肿、肺心病等病人；
（5）精神病患者和严重心理疾病患者，如癫痫、抑郁症、自闭症及各种精神病人；
（6）大中型手术的恢复期病患者；
（7）所有孕妇均不可参团；
（8）骨质病患致行动不便者；
（9）阿尔茨海默病患者（早老性痴呆或老年性痴呆）；
（10）其他不能适应旅游要求的身体情况。
（二）特殊参团人员说明:
1.未满18周岁的未成年人无监护人陪同参团的，须由监护人签署参团申明。
2.所有孕妇均不可参团。
3.70岁（含）以上老人参团要求：
（1）70-74周岁老人参团：须有一名亲友陪同，陪同者年龄不得超过75周岁；须提供有配偶或子女签名的《参团声明》；并须自行单独购买含救援的旅游意外险。
（2）75-79周岁老人参团或陪同参团的，除须执行上述第（1）项要求外，还须提供医院于团队出发前三个月内开具的健康证明。
（3）综合考虑老人身体状况和行程适宜程度等各方面因素，我社暂不受理80周岁（含）以上老人报名；但在有65周岁以下亲友陪同的情况下，年龄不超过85周岁的老人可以报名部分7天以内、节奏舒缓的短线行程，此种情况下仍须执行前述第（1）、（2）项要求。
（4）特殊线路，须根据特殊线路的年龄和身体要求执行。
您对本行程安排满意吗？欢迎旅游归来的各位亲们在此留下自己宝贵的旅游体验，给准备出游的客人提供参考！
