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网银支付 1、产品消费透明，无任何套路和忽悠，让你西藏记忆成为你完美旅途的标签。
2、0 自费 0 强消，产品含有两个景中店，游客根据自身条件消费。
3、西藏精华知名景点一网打尽，苯日景区 360°玻璃观景台尽情欣赏尼洋河风光。
4、到达拉萨首晚升级 1 晚四星或四星标准建造有氧酒店（当地五星），轻松解除你对西藏高原反应的顾虑。（注：此产品多种住宿标准均可自由选择，且到达拉萨首晚均提供免费供氧）。
5、参团赠送 2 个特色餐：鲁朗石锅鸡+牦牛肉汤锅，体验舌尖上的西藏，其余正餐餐标 30 元/人/餐；打破跟团游吃不好的魔咒。
6、特别赠送一晚观看南迦巴瓦峰的最佳位置-雅鲁藏布大峡谷索松村的景中民宿，远离城市的喧嚣，和大自然来一次亲密的接吻。
7、特别留拉萨 2 晚不含晚餐，让你在跟团游的同时，有自由行的时间去进一步品尝西藏文化和小吃。
清晨起床后漫步在索松村，观南迦巴瓦峰日出和大峡谷童话般美丽的直白村，呼吸大自然纯净的空气，随后前往 苯日景区网红 玻璃栈道观尼洋河风光，然后再去参观鲁朗林海，晚上入住林芝八一镇。尼洋河风光
尼洋河是西藏自治区工布地区的“母亲河”，又称“娘曲”，藏语意为“神女的眼泪”。尼洋河沿河两岸植被完好，风光旖旎，景色迷人，途径景点众多，是青藏高原的河流之一。尼洋河风光带野生鸟类众多，这里也是西藏著名的黑颈鹤越冬区。
今天导游根据参观布达拉宫的预约时间，安排今日行程。
布达拉宫( ( 参观 时间约 1 1 个小时) ) ：“布达拉”是梵语的音译，又译作“普陀”，原指观音菩萨之居所。布达拉宫坐落于西藏自治区的首府拉萨市区西北玛布日山上，布达拉宫依山垒砌，群楼重叠，殿宇嵯峨，气势雄伟，主体建筑分白宫和红宫，白宫是达赖喇嘛生活起居和政治活动的地方；红宫是历代达赖喇嘛的灵塔和各类佛殿。被誉为世界十大土建筑之一。布达拉宫是西藏的标志，为历代达赖喇嘛的冬宫居所，也是西藏政教合一的统治中心，更是藏民心中的
圣殿。
温馨提示：
1、因布达拉宫特殊的建筑设计和保护世界非物质文化的要求，布达拉宫管理处设定每天最高人数的参观限制，每家旅行社每天只有限定数量的参观名额，为保证所有客人按行程约定的当天顺利参观，我司及相关地接旅行社通过多种渠道来解决，因不同渠道的特殊要求，敬请客人无条件听从导游安排，以下情况均属正常安排：①、每个团可能会拆分成多个小团体 ；②、每个小团体分成不同时间参观； ③、每个小团体跟随不同导游进入。
2、在布达拉宫参观需要遵循所有藏传佛教的禁忌，例如不能戴帽，不能穿裙子，不能拍照（指进入宫殿以 后，宫殿外可以拍一些“外景”），不能踩踏门槛等等。所有游客都需在 1 小时内完成参观，因此在宫殿内任何地方都不允许停留，参观结束后从布达拉宫西门出来，经后山下山坡可以走到布达拉宫正门来。宫殿较高，上下要慢行；殿内较阴冷，即使夏季最好也准备件外套。
大昭寺
下午参观藏传佛教信徒心中的圣地 大昭寺(时间约 50 分钟），大昭寺是松赞干布为了迎娶唐朝文成公主，建于公元 7 世纪，距今已有 1300 多年历史，属国家重点文物保护单位
八角街
八角街又名 八廓街，是围绕大昭寺修建的一条拉萨最繁华的商业街。街道以大昭寺为中心，西接藏医院大楼，南临沿河东路，北至幸福东路，东连拉萨医院河林廓东路。到拉萨的人没有不知道八角街的。但提到"八廓街"，知道的人就少多了。其实,八廓街是八角街的正确称呼。汇聚了来自世界各地的朝圣者，街两旁店铺林立摊点遍布，是拉萨著名的淘宝天堂（大宗商品请注意辨别真伪，低值商品仅作纪念品留念）。
交通:南宁-拉萨往返机票（含基建）
车辆:1、全程旅游专车接待,车型根据此团人数而定,保证每人一个正座,若客人自行放弃当日行程,车费不予退还。
2、因西藏特殊气候条件，西藏地区旅游车辆均无空调设施或不能开空调设施，因藏区海拔较高，感冒特别容易导致高原反应严重，且治疗时间较长，如开空调，车中内热外冷易引发游客感冒而使高原反应严重无法正常的走完行程，敬请知悉和理解。
酒店:1、达拉萨首晚均为免费供氧，即：到达拉萨首晚升级标准建造有氧酒店
2.此产品均按双标间核间，如出现单男单女或住单间，需现补单房差或住三人间或加床，加床均为钢丝床，西藏地区宾馆条件有限，酒店设施与内地区有较大差距，同一个星级的酒店至少比内地低一个等级，故请根据自身条件理智选择住宿标准。
3 、 因索松村 酒店和民宿数量 有限 ， 故旺季或其他特殊情况下导致无房或不能入住的情况下 ， 索松村住宿改到八一镇同级酒店。西藏整个经济条件同内地比较相对落后，除了国际五星以外，其他同等星级的酒店装修标准相对内地至少低一个星级，同时因市场多种商务酒店的出现很多酒店均按几星标准装修，但均没有挂星 ，敬请知悉和理解。
门票:1、 含景点门票及小交通, 报价已按西藏优惠折扣门票或免票核算，任何证件均无优惠可退。门票包含布达拉宫、大昭寺、巴松措、雅鲁藏布大峡谷（车游）、苯日景区网红玻璃栈道、卡定沟、羊湖。
餐食:2、产品特别预留拉萨 2 个晚餐游客自理，让你跟团游有自由行的时间进一步品尝西藏和文化和小全程含 6 早餐 8 个正餐 （含赠送的 2 个特色餐，特色餐不吃不退费用），其中正餐餐标 30 元/人餐（10 人一桌，8 菜一汤，人数不足菜量酌减），酒店含早（不吃费用不退）。
3、全程餐口味主要以川菜为主，高原地区资源有限，除了牦牛羊肉为西藏供应外，其他蔬菜和肉类均为内地运输，故相对来说西藏用餐味用较高，一碗普通的面条最低也是 20 元。故用餐标准和内地相比有所降低，敬请知悉和理解。
4、行程中因为道路警察人工限速而造成的用餐不准时，请客人多多理解，若有用餐不习惯者可自备零食。
5、15 人以上优秀中文导游；15 人或 15 人以下司机兼导游，司机只负责安排游客的吃住行，不负责讲解。
行程外的个人消费
网上预订：直接通过网站上选择好路线后点击在线客服由客服帮助您提交订单。为了不影响您的行程，敬请您携带好相关证件（如身份证、护照原件等），如果您自行前往机场候机，请您安排好时间，建议您至少提前2个小时到达机场，中途的转机时间紧促，请自行把握好转机时间；另说明，任何航班因为各种无法预知的不可抗力因素或航空公司方面原因引起的航班时间调整，我们会在收到航空公司消息后第一时间通知您，因此造成的损失由航空公司按照其规定负责赔偿，与本社无关，特此通知！
（一）参团人员健康要求：
为确保参团人员安全出行、顺利完成旅游行程，参团人员须身体健康，有以下情形者不适合参团：
（1）传染性疾病患者，如传染性肝炎、活动期肺结核等传染病人；
（2）心血管疾病患者，如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人；
（3）脑血管疾病患者，如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人；
（4）呼吸系统疾病患者，如肺气肿、肺心病等病人；
（5）精神病患者和严重心理疾病患者，如癫痫、抑郁症、自闭症及各种精神病人；
（6）大中型手术的恢复期病患者；
（7）所有孕妇均不可参团；
（8）骨质病患致行动不便者；
（9）阿尔茨海默病患者（早老性痴呆或老年性痴呆）；
（10）其他不能适应旅游要求的身体情况。
（二）特殊参团人员说明:
1.未满18周岁的未成年人无监护人陪同参团的，须由监护人签署参团申明。
2.所有孕妇均不可参团。
3.70岁（含）以上老人参团要求：
（1）70-74周岁老人参团：须有一名亲友陪同，陪同者年龄不得超过75周岁；须提供有配偶或子女签名的《参团声明》；并须自行单独购买含救援的旅游意外险。
（2）75-79周岁老人参团或陪同参团的，除须执行上述第（1）项要求外，还须提供医院于团队出发前三个月内开具的健康证明。
（3）综合考虑老人身体状况和行程适宜程度等各方面因素，我社暂不受理80周岁（含）以上老人报名；但在有65周岁以下亲友陪同的情况下，年龄不超过85周岁的老人可以报名部分7天以内、节奏舒缓的短线行程，此种情况下仍须执行前述第（1）、（2）项要求。
（4）特殊线路，须根据特殊线路的年龄和身体要求执行。
您对本行程安排满意吗？欢迎旅游归来的各位亲们在此留下自己宝贵的旅游体验，给准备出游的客人提供参考！
