煦煦秋冬阳光暖，大王滩风景区，不失为休闲养生的好去处。
    
    大王滩享“天然氧吧”美誉
    大王滩水库坐落于美丽的凤凰岭下，因此又被人们称为凤凰湖，它位于源自广西十万大山的八尺江中游。过去，河流穿过凤凰岭和猫头山形成峡谷险滩，人们为了祈求风调雨顺和过往船只的平安，在峡谷旁建了一座大王庙，故称大王滩。大王滩风景区宛如一颗晶莹剔透的明珠，镶嵌在八尺江这条美丽的“银练”之上。
    大王滩景区以恢弘的水利工程、闻名广西的“大王滩鱼”，以及一年一度的“大王滩欢乐荔枝节”驰名广西内外。大王滩风景区内的凤凰湖，湖面面积38平方公里，是南宁市区方圆50公里最大的人工湖泊。湖区植被良好、水质优良，被列为南宁市城市供水远景规划的饮用水源之一；湖中岛屿星罗棋布、若浮若沉、或隐或现、似人似物、惟妙惟肖，有英姿雄伟的凤凰岭、栩栩如生的猫头山、风姿袅娜的美女山、牵手相连的鸳鸯山、长龙吐珠的龙珠岛等十多处景观。大王滩地处亚热带，阳光充足，盛产荔枝、龙眼、香蕉、菠萝等亚热带水果以及水库鱼，一年四季都适合休闲旅游。因此，大王滩享有“天然氧吧”“南宁市后花园”等美誉。
    这里秀丽的风光、清新的空气，还有四季宜人的气候，曾令时任国家体委副主任的何振梁先生也为之陶醉。1991年何先生来此视察水库时，眼前的秀美景致激起他的才情，于是他挥笔题字———“广西第一名湖，水上运动佳地”，赞美凤凰湖的魅力。同时，凤凰湖的美景也吸引着众多摄影发烧友纷至沓来。
    
    凤凰湖面余晖下“金碧辉煌”
    广阔的凤凰湖湖面上，湖水清澄湛蓝、晶莹玲珑、潋滟生辉，如明镜般透亮洁净。在青山、绿水、蓝天、白云的交相辉映下波光粼粼、异彩纷呈；尤其是黄昏时分，金色的余晖在美丽的湖面演绎着别样风情，此时的凤凰湖好像镀上了一层闪亮的千足纯金，微风抚过，泛起阵阵金色涟漪，呈现出一派金碧辉煌的景象。这时，清新的空气随风荡漾、撩人心肺、令人神爽、畅人胸怀……有诗赞美曰：“山秀水美小径幽，丹青一幅眼底收。世人虽羡太湖景，却恋凤凰湖上游”“大王滩啊大王滩，不见大王不见滩。只见神女刚出    浴，留下多情水一湾”……
    “仁者乐山，智者乐水”。为满足游客的嬉水需求，景区开发了齐全的水上娱乐项目，包括标准的游泳池、豪华游艇、快艇等。特别是快艇项目，成为爱好刺激和时尚运动的朋友们的最佳选择。
    此外，景区内建有大型休闲运动中心，集网球、羽毛球、乒乓球、气排球、篮球、足球等多种运动项目于一体。每逢周末，在公司忙碌了多日的白领们都会相约来此休闲度假，在欣赏凤凰湖美景之余，还可以到运动场上挥洒汗水，享受运动带来的健康和快乐。这也渐渐成为南宁市民度过周末的一种时尚。
    
    鲜嫩全鱼宴让人唇齿留香
    入夜时分，在大王滩景区小宿一晚，置身于幽静的环境中，柔和的涛声随着微风从湖面轻轻传来，像一支支梦幻般的催眠曲，让人悠然入梦，使游客能远离都市的喧嚣，卸下尘世的繁忙，融入大自然，享受大自然的优待。
    大王滩的凤凰湖酒楼以“绿色、健康、美味”作为大王滩饮食文化建设的主题，菜肴完全以本地农家蔬菜，农家土鸡、土猪等作为原材料精心制作。而最让人难忘的，是以凤凰湖中鲜嫩野生水库鱼制作的全鱼宴，让人唇齿留香，难以忘怀。
    南宁至大王滩是休闲度假村的黄金距离，交通方便，每天都有旅游专线车对开。自行车爱好者还可以踩着心爱的坐骑，在享受沿途风光的同时，还可以运动健身。到大王滩风景区，是享受阳光、山水、健康游的最佳方式之一。
    休闲养生，是让人通过休闲的方式达到养生的目的，又称为情趣养生，是一种以休闲来调节身心健康、陶冶情操的养生方式。如果到大王滩AAA级风景区，你就可以享受到钓鱼养生、摄影养生等诸多养生方式。